"wir hatten sehr offene Gespräche und ich hatte keine Hemmungen, frei zu sprechen. Oliver ist ein guter und aufmerksamer Zuhörer. Vielen Dank für den wertvollen Tag!" Andrea B.
Seminar Zeit- und Selbstmanagement
Das Gefühl, von der Uhr gejagt zu werden, kennt jeder von uns. Doch es gibt Wege, sich selbst und die eigene Zeit besser zu organisieren. Zeit- und Selbstmanagement ist die Kunst, im Alltag gekonnt Prioritäten zu setzen und geschickt Störer zu umgehen. Methoden des Zeitmanagements und Instrumente des Selbstmanagements schaffen Freiräume im Kopf, Privatleben und Beruf. Wer sich selbst besser organisiert, kann nicht nur effizienter, aber auch gesünder arbeiten.
In diesem Seminar werden Sie angeregt, Ihre Arbeitsorganisation zu optimieren, Prioritäten zu setzen und Visionen wie Ziele zu entwickeln. Sie gehen Ihre Aufgaben Schritt für Schritt an und behalten dabei Ihre Ziele im Auge. Sie lernen die Bedeutung von Delegation ebenso kennen, wie Werkzeuge des effizienten Informationsmanagements. Nach dem Seminar wissen Sie, welcher Zeittyp Sie sind, wie Selbstorganisation gelingen kann, wann und wie Delegation der richtige Weg ist und welche Entspannungsmethode für Sie die passende ist.
Seminarinhalt
- Welcher Zeittyp bin ich?
- Zeitfresser analysieren
- Zielsetzung und -definition
- Unterschiedliche Prioritäten und deren Konsequenzen
- Wichtige Führungsaufgaben
- Die Zeitfalle in der Bearbeitung von Sachaufgaben erkennen
- Delegation
- Konsequent und zielgerichtet delegieren
- Konflikte bei Delegation
- Kontrolle der Delegation
- Rückdelegation vermeiden
- Informationsmanagement
- Informationsbedarf analysieren
- Wichtige Informationen auswählen
- Organisation der Ablage
- Hilfsmittel für das Informationsmanagement
- E-Mails zeitökonomisch bearbeiten
- Informationsaustausch
- Vorteile regelmäßiger Meetings
- Meetings effizient vorbereiten und zielgerichtet durchführen
- Selbstmanagement
- Planungsmethoden und Hilfsmittel
- ABC-Analyse, Aufgabenpriorisierung
- Assistent/in als Entlastung
- Störungsfreie Zeiten einrichten
- Den Arbeitstag sinnvoll strukturieren
- Nein sagen können
- Leistungskurve und Effizienz
- Stresshandhabung und Entspannungstraining
Organisatorisches
- Mitarbeiter aus allen Bereichen
Wo & wie möchten Sie das Seminar durchführen?
- Hamburg Innenstadt / € 990 (Teilnahmegebühr pro Person)
- Bei Ihnen* / € 850 (Teilnahmegebühr pro Person)
- online per „Zoom“ / € 790 (Teilnahmegebühr pro Person)
* innerhalb Hamburgs. Außerhalb zzgl. Reisekostenpauschale vgl. AGB
Teilen Sie mir Ihre(n) Wunschtermin(e) mit und wie es am besten in Ihren Tag passt? Bspw.
- 1* ganztägig von 9:00 bis 17:00 Uhr*
- 2* vor- oder nachmittags (je 3,5 Std.)
- 3* abends (je 2,5 Std.)
*bei zwei oder mehr Teilnehmern aus einem/Ihrem Unternehmen findet das Seminar an zwei Tage (von 9 – 16 Uhr) statt.
Wenn Sie möchten, bestimmen Sie auch die Methodik & Didaktik. Nachstehend Möglichkeiten, das Thema „anzugehen“:
- Seminar bzw. Workshop – Ihren beruflichen und persönlichen Anforderungen & Bedürfnissen angepasst.
- Training – Wissensvermittlung der oben genannten Seminarinhalte.
- Beratung – Nutzen Sie mich als Sparringspartner. Erhalten Sie meine Expertise & Erfahrung.
- Coaching – Was macht das „Thema“ mit Ihnen? Wie gehen Sie daran? Gemeinsam erarbeiten wir „Lösungen“.
Vorteile
- individuell – Wir passen das Seminar vollumfänglich ihrer beruflichen & privaten Situation an!
- effektiv – die Individualität macht meine Trainings wirksam und nachhaltig.
- flexibel – Sie bestimmen den Termin, den Seminarort und den Ablauf (sofern Sie wollen)
- persönlich – Sie haben nur einen Ansprechpartner
- praxisnah – dank vieler Übungen & Berufserfahrung
- günstig – dank geringer „Overheadkosten“
- zeitgemäß – dank meiner Dozententätigkeit bin ich stets auf dem neuesten, wissenschaftlichen Stand.
5/5