Mentalcoaching
Gerade in Phasen hoher Belastung fällt es schwer, aus dem Hamsterrad auszusteigen und neue Verhaltensweisen zu erlernen.
Mental Coaching bietet Ihnen hier zunächst Entlastung, um mit etwas Abstand einen Blick auf Ihre individuellen Belastungsfaktoren zu werfen.
Sie erhalten effektive Werkzeuge, um Ihr Leben wieder in Balance zu bringen und zu lernen, besser mit den Anforderungen von Außen umgehen zu können.
Vorgehensweise
In diesem persönlichem Coaching, lernen sie wie negative Glaubenssätze beseitigt werden. Wie sie zielfokussiert ihr Business auf ein höheres Level heben und mehr Selbstvertrauen erlangen.
Das bedeutet für sie, dass sie nach dem Coaching erfolgreicher sind und anderen Menschen mit mehr Ausstrahlung gegenübertreten. Dies wird sich auch auf ihr Privatleben positiv auswirken. Sie werden mehr Zeit für sich und ihre Familie haben und dadurch stressfreier durchs leben gehen. Sie erkennen, was sie bisher daran gehindert hat. Denn wir gehen der Ursache auf den Grund und bekämpfen nicht die Symptome!
Profitieren Sie von meiner Methodenvielfalt als Achtsamkeitslehrer und Mental-Coach. Ich gehe mit Ihnen den Weg aus der Krise. Sie werden Tag für Tag mehr Energie fühlen und zielsicher schleichende Rückfälle vermeiden! Dieses Mentalcoaching steigert nachweislich Ihr/e:
- Selbstbewusstsein
- Wohlbefinden
- Belastbarkeit
- kognitiven Fähigkeiten
- emotionalen Kompetenz